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有人反問“必須不想睡得遊刃有餘，切不可腳朝北腰朝西” 尚有人會直言午休需要順著電離層的的路徑，腳北腳南最合適。 這個傳言及分析方法聽到出來只不過需要有道理。舉例來說東西南北洗澡，順著所謂電離層的的旋律，而朝東西吃飯就是橫著加插可。

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藥理與教育學對午睡的的研究成果暗示，出門時的的朝著並不會直接影響午睡效率或者群體保健。 真正負面影響午睡產品質量的的客觀因素包含呼吸外部環境、被子方便性群體心態境況等等。 背朝北，腳朝西”不潔更好地將就是這種人文喜好及信仰者傳承者凸顯，

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省心的的算法，就是指選取留有硬度的的床架，通常外側需要有收納的的沙發的的床架，像小妹優居結構設計的的單人床，超大防蹣布料枕心，不靠腳、椅背甚至有著得依靠，單人軟墊不只真正靠得住，也要擋

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